Спортивное занятие «Общеукрепляющие упражнения»

21 сентября в рамках реализации регионального проекта «Активное долголетие – здоровая Рязань» сотрудники Вышетравинского Дома культуры и сельской библиотеки провели спортивное занятие «Общеукрепляющие упражнения». Участники серебряного возраста выполнили комплекс упражнений для зарядки. Умеренная физическая нагрузка поможет дольше сохранить активность, предупредить ряд заболеваний и значительно улучшить самочувствие. Занятие прошло с пользой для всех участников.